Studio 2.0 Psicologia Giulianova

Quando mai è stato fatto il miele da una sola ape in un alveare?” (Thomas Hood poeta e umorista del 1800)

Crediamo nel lavoro di squadra, nel confronto e nella condivisione. Operose come le api, cerchiamo ogni giorno di produrre “miele”: benessere per le persone.

Silvia Pasquali

Silvia Pasquali

Psicologa e Psicoterapeuta Strategico-Integrata
Sessuologa
Laura Collevecchio

Laura Collevecchio

Psicologa e Psicoterapeuta
Psicoterapia Sistemico Relazionale

Laura Collevecchio

Gabriella Scarpone

Biologa Nutrizionista

collaborazione

Mindfulness e metodi di Rilassamento

La Mindfulness è una pratica in cui si è guidati a sperimentare la “consapevolezza” con intenzione, nel momento presente ed in modo non giudicante. Non è una tecnica di rilassamento o di ipnosi. È una modalità di utilizzare l’attenzione in modo consapevole accogliendo ed accettando anche gli aspetti meno piacevoli della vita.  

MINDFULNESS

EATING

COOKING

MINDFUL PARENTING

MEDITAZIONE CAMMINATA

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