Dott.ssa Marina Scarpone
“Se avessimo una pillola che potesse contenere tutti i benefici dell’esercizio fisico, sarebbe il farmaco più prescritto al mondo” -R.M. Davis-
Chinesiologa Clinica
“La salute è la completa e armonica unione di anima, mente e corpo; non è un ideale così difficile da raggiumgere, ma qualcosa di facile e naturale che molti di noi ha dimenticato”
Edward Bach
Sono Marina Scarpone, chinesiologa clinica. Ho conseguito nel 2017 la laurea triennale in “Scienze delle Attività Motorie e Sportive” e nel 2021 la laurea magistrale in “Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate” (classe LM-67), entrambe presso l’università “G. d’Annunzio” di Chieti. Durante gli anni accademici ho seguito il seminario CONI “Core training: prevenzione, benessere e sviluppo atletico” ed ho partecipato al progetto CONI “Scuola in movimento”. Recentemente ho seguito il corso “Functional Training” della WEPA SCIENCE.
Durante il mio percorso universitario ho compreso l’importanza del lavoro in team, ed è proprio per questo motivo che ho avviato una collaborazione con le figure professionali dello Studio 2.0.
In cosa posso aiutarti
Personal Training
Allenamenti personalizzati e individuali, mirati al raggiungimento dell’obiettivo del cliente, sia in ambito clinico e rieducativo che in ambito atletico, e anche per il miglioramento della forma fisica.
Ginnastica Posturale
“Parlare di problemi genera problemi, parlare di soluzioni genera soluzioni” Steve De Shazer
è una tipologia di allenamento i cui esercizi hanno l’obbiettivo di migliorare la postura e il controllo motorio, andando a rieducare il corpo a eseguire i movimenti in modo corretto e ad assumere le giuste posture nella vita quotidiana. Con la ginnastica posturale si va ad agire sulle parti corporee maggiormente rigide o che sono affette da dolore.
Functional Training
Allenamento che prevede movimenti multiarticolari specifici che possono essere applicati anche nelle attività della vita quotidiana. Gli esercizi sono eseguiti a corpo libero o con pesi liberi, e portano al miglioramento di:
-Equilibrio
-Controllo e stabilità posturale
-Coordinazione
-Forza
-Agilità
-Resistenza
-Propriocettività (capacità di riconoscere la posizione del proprio corpo nello spazio e lo stato di contrazione dei muscoli)
Dott.ssa Marina Scarpone
Sono Marina Scarpone, chinesiologa clinica. Ho conseguito nel 2017 la laurea triennale in “Scienze delle Attività Motorie e Sportive” e nel 2021 la laurea magistrale in “Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate” (classe LM-67), entrambe presso l’università “G. d’Annunzio” di Chieti. Durante gli anni accademici ho seguito il seminario CONI “Core training: prevenzione, benessere e sviluppo atletico” ed ho partecipato al progetto CONI “Scuola in movimento”. Recentemente ho seguito il corso “Functional Training” della WEPA SCIENCE.
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